女友生气了怎么办？急！

　　当你的女朋友生气了，首先不要慌张，要保持冷静，因为情绪的波动往往会加剧矛盾。此时，你可以按照以下步骤进行应对：

找出原因

首先要弄清楚她生气的原因。这可能是因为你们之间的沟通不畅，或者你做了一些让她不高兴的事情。无论是哪种情况，你都应该认真倾听她的想法和感受，尊重她的意见，并试图理解她的立场。

道歉与认错

如果发现是自己做错了事情，那么第一时间向她道歉并承认错误是非常重要的。道歉时态度要诚恳，不要找借口或推卸责任。如果她还没有完全冷静下来，可以先给她一些时间和空间，等她情绪稳定后再进行沟通。

给予关心与安慰

在她生气的时候，你可以通过言语和行动来关心她、安慰她。比如，你可以对她说一些温暖的话，或者给她一个拥抱。这些举动可以让她感受到你的关爱和温暖，有助于缓解她的情绪。

沟通与解决问题

在冷静下来之后，你们可以进行沟通，共同解决问题。在沟通过程中，要保持耐心和理智，不要情绪化或争吵。要尊重对方的意见和感受，并试图找到解决问题的方法。如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助或建议。

送上一份小礼物

当她情绪逐渐稳定后，你可以考虑送上一份小礼物来缓解气氛。这份礼物不需要太贵重，只要能够表达你的心意即可。比如一束花、一份甜品或者一封写满爱意的信件。这些小举动可以让她感受到你的用心和关爱。

反思与改进

在解决完问题之后，你需要反思自己的行为和沟通方式，找出自己的不足之处并加以改进。同时也要关注她的需求和期望，尽可能地满足她的要求。这样可以避免类似的问题再次发生，并且加强你们之间的信任和感情。

当女友生气时，最重要的是保持冷静、认真倾听、道歉认错、给予关心与安慰、沟通解决问题以及反思与改进。通过这些步骤的实践和努力，你们之间的矛盾可以得到缓解和解决，感情也会更加稳固和美好。