去海南旅游带什么衣服和必需品

五月的海南已经进入实打实的夏天，白天温度基本在30到33度之间，湿度常常超过80%，走两步就一身汗。这个季节去海南，衣服和必需品带对了，玩得才不遭罪。

先说衣服。别想着带什么厚外套，除非你全程待在空调很猛的商场里。日常穿的就是短袖T恤、短裤、裙子，材质选纯棉或者速干面料，棉麻也行，透气排汗最重要。牛仔裤和厚运动裤就别塞行李箱了，沾了汗贴在腿上难受一整天。建议按每天一套的量准备，再多带两套备用，因为海南这个季节午后雷阵雨说来就来，衣服湿了不容易干，酒店阳台晾一晚 often 还是潮的。速干衣是聪明选择，洗完拧干挂卫生间，第二天早上基本能穿。

防晒衣得带一件。别觉得三十多度穿防晒衣是受罪，海南的紫外线强度能到极强级别，中午在沙滩上站半小时，裸露的胳膊就能晒红脱皮。选那种轻薄透气、带UPF50+标识的，颜色浅一点反光不吸热。女生可以带一条薄款长裙或者阔腿裤，防晒又凉快，拍照也好看。男生带一件薄款长袖衬衫当外套，进出空调车和餐厅时披一下，免得冷热交替感冒。

泳衣建议带两套。去海南不可能不下水，一套湿了另一套能换。别到了海边再买，景区周边的泳衣价格翻倍不说，款式还未必合身。泳镜和泳帽看个人习惯，如果只是泡海水拍照，不戴也行。鞋子方面，一双防滑凉鞋或者洞洞鞋走沙滩和雨天最实用，再带一双轻便运动鞋应付长时间走路。别穿新鞋去，磨脚了在湿热天气里特别难好。

帽子要带宽檐的，棒球帽遮不住后脖子。墨镜必须有，海边的反光刺眼，不戴墨镜半天眼睛就酸。冰袖可以备一副，开车或者骑小电驴时套上，比涂防晒霜省事。

再说必需品。防晒霜是头等大事，选SPF50+、PA++++的，防水型最好。别抠抠搜搜只涂脸，脖子、耳朵、手背、脚背都要抹到。一瓶50毫升的防晒霜，两个人用四五天就见底，建议按人头带足量。晒后修复别忘，芦荟胶或者舒缓面膜晚上敷一下，能救回不少。驱蚊液也重要，海南的蚊子一年四季都活跃，尤其傍晚在椰林和草丛边，被咬几个包痒得睡不着。选含避蚊胺或者派卡瑞丁成分的，效果比花露水靠谱。止痒膏带一支，万一被咬了赶紧涂。

雨伞得带，最好是晴雨两用。海南五月的雨来得急去得快，但紫外线强的时候伞也能挡一挡。别带那种轻飘飘一吹就翻的，选骨架结实点的。防水手机袋去海边玩水时用得上，几十块钱的东西能省下换手机的钱。充电宝带一个，高温下手机掉电快，在外面导航拍照半天就没电了。

药品方面，肠胃药和藿香正气水建议带上。海南海鲜多、冷饮多，肠胃敏感的人容易闹肚子。藿香正气水对付中暑和湿热引起的头晕恶心很管用，虽然味道冲，但关键时刻顶事。创可贴和碘伏棉签带一小包，沙滩上踩到贝壳碎片或者礁石划伤能应急。晕车药看情况，如果要去五指山或者呀诺达那种山路多的景点，提前半小时吃上。

证件和现金不用多说，身份证随身带，租车的话驾驶证别忘。少量现金备着，有些路边摊和渔船买海鲜只收现金。最后提醒一句，别带厚重护肤品和化妆品，高温高湿环境下糊一脸难受，带瓶清爽的乳液和润唇膏就够了。行李箱留点空，海南的水果和特产回来时塞得满。