去泰国只带7公斤行李怎么办

7公斤不是航空公司故意为难你，是廉航手提行李的常见上限。亚航、狮航这类飞泰国线的廉航，经济舱通常只给一件手提行李加一个小包，总重不超过7公斤，尺寸大概56×36×23厘米，液体每瓶不超过100毫升、总共不超过1升。你真正要做的不是硬塞，而是把行李分成“飞机上必须用”和“落地就能买”两类。

最占重量的是鞋和外套，先穿身上。曼谷机场冷气足，飞机上也冷，穿一双轻便运动鞋，带一双人字拖塞包侧袋。外套选薄防晒衣或皮肤衣，别带厚卫衣。裤子穿一条，包里带两条速干短裤或裙子。衣服三套足够：两件T恤、一条长裤防寺庙、一件薄衬衫。泰国洗衣服便宜，街边洗衣店40到60泰铢一公斤，第二天取，酒店也有付费洗衣。内衣袜子带三套，晚上洗早上干。速干毛巾可带可不带，酒店基本有。

洗漱别带大瓶。洗发水沐浴露到7-11买旅行装，20到30泰铢一小瓶，用完扔。防晒霜到泰国买，本地品牌便宜，SPF50海边款两三百泰铢。牙膏牙刷带小支，或者酒店前台要。化妆品只带一支润色防晒和口红。液体规定要记牢：每瓶不超过100毫升，全部装进一个1升透明袋，安检拿出来。指甲刀、小剪刀不能随身。药品带几片感冒药、肠胃药、创可贴，原包装少量。充电宝随身，不超过100Wh，别放托运行李。泰国两孔扁插居多，国内两脚插头能用，三脚需要转换。

打包时用压缩袋把衣服压扁，鞋子里面塞袜子。背包选40升左右、自重轻的，别用硬箱，硬箱本身重。称重前把充电宝、手机、外套拿在手上，有些航司只称背包。但别把东西塞口袋太多，安检麻烦。随身小包放护照、钱包、手机、机票。液体袋放外层方便拿。

到泰国后缺什么买什么。人字拖100到200泰铢，T恤150泰铢，沙滩裤200泰铢，防晒帽100泰铢。7-11遍地都是。洗衣店按公斤算，别自己手洗大件。买一个折叠购物袋，回程装东西。如果买得多，回程提前在网上买托运，亚航20公斤提前买大概两百元人民币上下，机场现场买贵不少。别赌超重，廉航登机口称重很常见，超一公斤可能收几百泰铢。实在不想买托运，把不重要的旧衣服捐了或扔掉，给纪念品腾地方。

7公斤不是限制，是提醒你少带没用的。泰国是旅游国家，日用品不难买。你带好护照、钱、手机、充电宝、三套衣服、一双鞋、一件薄外套、小瓶洗漱、常用药，就够了。回程想带伴手礼，出发时背包留三分之一空。记住：液体别超100毫升，充电宝随身，行李尺寸别超56×36×23，提前查好航司规定。这样走一趟，7公斤真够。