拍好正装证件照的姿势与配色

拍正装证件照，很多人以为穿套西装站直就行，结果照片出来不是肩膀一高一低，就是脸色被衣服衬得发灰。证件照一寸25×35毫米、二寸35×49毫米，头部要占画面高度三分之二左右，这么小的画幅里，姿势和颜色差一点都很明显。先说姿势，再给一张衣服颜色搭配表，照着做能少走不少弯路。

坐姿是大多数证件照的拍法。椅子只坐前三分之一，腰背挺直但别绷成木板，感觉头顶有根线往上提，肩膀向后向下沉，别耸肩。下巴微收，不是低头，是让脖子和下巴之间留出自然角度。眼睛看镜头上方三到五厘米，眼神会显得精神，又不会瞪得太凶。嘴唇自然闭合，舌头顶住上颚，面部肌肉会放松。双手放在大腿上，一只手轻搭另一只手，手肘别往外扩，不然肩膀会跟着变宽。耳朵要露出来，头发别遮住眉毛，这是证件照的硬要求。站姿拍全身或半身时，双脚与肩同宽，重心均匀落在两脚，收腹但别憋气，手臂自然下垂，手指微微弯曲，别紧贴裤缝。

有几个小动作很毁照片。歪头会让脸型不对称，耸肩会显得脖子短，瞪眼会让人紧张，露齿笑太大在正式证件照里也不合适。还有人习惯性咬牙，腮帮子鼓出来，拍之前可以轻轻张嘴再闭上，让咬肌放松。戴眼镜的人注意镜框别挡住眼睛，镜片反光要调灯光角度，能戴无镜片镜框最好。男士领带长度到皮带扣位置，衬衫领口留一指空隙，太紧勒脖子，太松显得邋遢。女士发型扎起来或别到耳后，碎发用一点发蜡压住，别用会反光的定型喷雾。

衣服颜色这块，核心是让人和背景分开，让脸色干净。白底背景用深灰、藏青、黑色西装，衬衫选白色或浅蓝，领带选酒红、深蓝、灰色；别穿白色外套，拍出来和背景融成一片。蓝底背景用炭灰、黑色、深蓝西装，衬衫选白、浅粉，领带可以选红、黄、蓝条纹，西装颜色要和背景拉开，别穿和背景几乎一样的蓝。红底背景用黑色、深灰、藏青西装，衬衫选白、浅蓝，领带选深蓝、灰、暗红，别选红色领带，否则整张照片只剩一团红。女性通用搭配是深色西装外套加白、米白、浅蓝的V领或衬衫领内搭，避免高领毛衣和花色图案。肤色偏黄选藏青、深灰，能提亮；肤色偏白选黑色、深蓝；肤色偏黑选炭灰、深蓝，少穿浅灰。面料选哑光羊毛混纺，别选反光强的化纤，闪光灯一打会显得廉价。

衣服颜色搭配表（按背景分）：

白底：深灰/藏青/黑色西装＋白/浅蓝衬衫＋酒红/深蓝/灰领带；避开白色外套。
　　蓝底：炭灰/黑色/深蓝西装＋白/浅粉衬衫＋红/黄/蓝条纹领带；西装和背景要有明暗差。
　　红底：黑色/深灰/藏青西装＋白/浅蓝衬衫＋深蓝/灰/暗红领带；别用红色领带。
　　女性通用：深色西装外套＋白/米白/浅蓝V领内搭；避开高领和复杂花纹。
　　肤色参考：偏黄选藏青深灰，偏白选黑色深蓝，偏黑选炭灰深蓝，少穿浅灰。

最后说拍摄和后期。光线用柔光正面打，别用顶光，顶光会在眼窝和鼻子下面留黑影。背景布要平整，离人至少一米，避免影子投上去。后期修图保留皮肤纹理，别磨成塑料，痣和明显特征可以留，痘印和临时红印可以修。证件照要的是干净精神，不是精修写真。穿对颜色、摆对姿势、光线柔和，这三样到位，一张正装证件照基本就稳了。